Alba
Psicóloga clínica
Terapeuta familiar
En la terapia familiar sistémica trabajas con todos los miembros de la familia para que encuentren formas constructivas de ayudarse mutuamente y resuelvan problemas que inevitablemente comparten.
Terapia de familia
Cuando es bueno hacer terapia familiar?
Las familias pasan por momentos de crisis, con dificultades en las relaciones y de convivencia.
La terapia familiar permite mejorar las relaciones, las dinámicas y la comunicación solucionando problemas incluyendo a todos sus miembros para mejorar el bienestar de todos.
- Dificultades de relación entre padres e hijos
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- Dificultades para afrontar cambios en la vida familiar
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- Problemas de relación con diferentes miembros de la familia
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- Dificultades para crear un equipo de padres (hay diferencias en el estilo educacional)
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- Los hijos están en medio de conflictos parentales
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- Problemas para poner límites y dar libertad
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- Cuando hay un problemas de salud (por parte de algún miembro o más de la familia)
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- Problemas emocionales como ansiedad, depresión, miedo, rabia, …
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- Si la familia vive una separación (temporal o no) o divorcio
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- Problemas de relación entre hermanos
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- Cuando los hijos tienen problemas de conducta
Cuando construimos una familia, aquello que ocurre a uno de los miembros, afecta a todos los que conviven. Delante de esta situación, nos podemos encontrar con que los hijos, sean niños o adolescentes, expresen de manera sintomática las dificultades que se viven en casa. En circunstancias como éstas, es recomendable hacer terapia familiar, colaborando con todos los miembros de la familia para resolver las adversidades.
Eso no significa que no se pueda trabajar con los niños o los adolescente a solas, ya que también construyen su mundo y viven las dificultades a su manera. Su voz se merece ser escuchada y atendida, y es por eso que se combinan sesiones individuales y sesiones familiares.
Niños y Adolescentes
Cuando es bueno atender al niño a solas?
Los niños expresan sus dificultades a través de un lenguaje diferente al de los adultos y es por eso que en terapia se han de utilizar recursos para entrar en su mundo y observar las cosas desde su punto de vista.
Trabajar con niños implica trabajar con la familia, alternando visitas familiares y con el niño a solas. Las madres y los padres son quien más los conocen y la fuente de colaboración más eficaz.
¿Por qué motivos podemos llevar a un niño a terapia?
- Se enfada mucho y a menudo
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- Tiene rabietas a menudo
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- Tiene dolores de estómago frecuentes
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- Llora a menudo sin motivo aparente
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- Parece que está triste
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- Tiene cambios en su estado de ánimo
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- Miedos
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- No controla los esfínteres (se hace pipí o caca) y por edad tendría que controlarlo
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- Le cuesta concentrarse
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- Tiene mala relación con algún compañero o miembro de la familia y se aísla
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- Tiene conducta de niño más pequeño a menudo
Cuando es bueno atender al adolescente a solas?
La adolescencia es una etapa en que la persona se despide de la etapa infantil para entrar en la edad adulta en un momento de cambios emocionales y físicos.
El adolescente empieza a construir su nueva identidad y aprende a relacionarse con los otros. Esto implica que tendrá que enfrentarse a su entorno más inmediato, los padres, para poder conseguir más libertad y formar su propio criterio. Estas tareas no son nada fáciles, reivindicar su identidad puede generar conflictos con la familia y las amistades.
¿Por qué motivos podemos traer a un/a adolescente a terapia?
- Esta irritable o triste muy a menudo
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- Responde mal y con faltas de respeto
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- Come muy poco o no quiere comer
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- Come mucho
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- Su peso ha cambiado con muy poco tiempo
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- Le cuesta dormir y se despierta durante la noche
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- Tiene pocas amistades
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- Se queda muy a menudo a casa porque no tiene con quien quedar
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- Se pasa muchas horas delante de una pantalla
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- Se agobia y muestra ansiedad
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- No obedece ni a los padres ni a los educadores
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- No quiere ir a la escuela/insituto