11 consejos para facilitar y acompañar las emociones de los hijos e hijas

Las emociones son como las flores, necesitan espacio para salir y crecer, hay que regarlas de vez en cuando, cuidarlas y mimarlas

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ESCÚCHALOS, expliquen el que te expliquen

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RECONOCE y ACEPTA sus sentimientos

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Por encima de todo, ¡RESPETADLOS!

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ACÉPTALOS tal y como sean (a veces cargamos demasiadas expectativas hacia los/las hijos/as)

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DILES cosas bonitas. ¡Los ELOGIOS siempre son bienvenidos!

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Intenta ser SINCERO/A (¡Los detalles no hacen falta, pero el mensaje sí!)

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Habla desde ti empezando con YO, en lugar de TÚ
– “Yo hoy estoy nervioso, y por eso me he enfadado contigo”
– “Esto me da miedo a mí, y por eso sufro cuando lo haces”

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No utilices críticas generalizadas como TU SIEMPRE o TU NUNCA

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DALES responsabilidades y a la vez libertado para elegir. Dentro de los límites que tu decidas, necesitan aprender a manejarse solos/as

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RESPETA sus sentimientos, necesidades, deseos, sugerencias y sabiduría

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PERMITE que experimenten y que pueda perseguir sus propios intereses